张碧波博客

　   眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，著名眼科专家指出：经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。　　人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。        我们调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓……

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       做眼保健操爱护眼睛 　　眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。 　　2分钟专心致志地注视大拇指 　　运动目的：改善眼睛的运动功能 　　用毛巾或眼罩或手掌掩住一只眼睛。注意眼睛切勿闭紧!坐在椅子上，身体挺直，切勿挨靠!两脚平行……

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      美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议，可以有效帮助避免眼疲劳： 1.将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。 2.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。 3.使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 4.减少灯光的反射和闪耀。 5.持终端屏幕干净无尘。 6.有规律地安排休息，避免眼疲劳……

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  眼睛，是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！对于我们这些经常面对电脑的人来说，电脑屏幕对人眼的损伤是比较严重的，如果不注意保护，那么伤害就会更加严重。 保护眼睛，这人人都会说，但真正做好了的人却不多，更多的人甚至不知道如何去保护自己的眼睛……

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         屈光检测：包括客观检查和主观插片检查；包括单眼屈光检测与双眼屈光检测。这一阶段的主要任务有：1、了解眼睛的状况：通过必要的医疗检查手段，对被测眼睛的外部的表面状况。眼球前表面的状况及眼底的形态变化进行检查，以便通过所获取的资料信息对屈光检测的相应项目进行必要的评估和调整；2、获取被检测者的屈光矫正……

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　  青少年近视是青少年的一种常见病，发病机率非常高。      青少年近视也分很多种，下面我们来具体介绍下青少年近视的种类有哪些：　　1.中间型近视(半真半假性近视)，此为青少年近视的种类中的一种。平时为近视表现(远视力差，近视力正常)。应用睫状肌麻痹剂后，近视度数可降低但不能完全消失(其减少的度数是调节紧张造成的功能性部分的度数，剩余……

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         高度近视群体建议：应定期去医院检查眼底，查处疾病及时治疗；假设突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查；由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应留意避免猛烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发作视网膜……

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      验光程序如下：一、使用工具：检影镜、视力表、散光盘、试镜片箱、电脑验光仪、焦度计、瞳距尺、小电筒等等二、操作程序：1、接待：（1）问诊；（2）咨询。2、眼与眼镜的初步检查：（1）眼外部、眼位、眼脸结膜及角膜的检查；（2）裸眼视力夫人检查；（3）戴用原镜，矫正视力检查；（4）原戴眼镜，顶焦度、光学中心水平偏差及垂直互差等质量的检查。3、客观检查：（1）客观电脑验光检查；（2）检影。4、主管试片核对：……

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       日常验光工作中会有一些额外的问题出现，这就需要验光师给予被测者必要的指导和解答，大致常见问题如下：1、原戴眼镜配装的不合理；2、对眼镜架、眼镜片的选择不合理；3、被测者对验光过程中操作和言语方面的情景性询问，请求给予的指导；4、对眼镜戴用方……

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　 假性近视是相对真性近视而言。     专业点讲，真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。而假性近视眼，是在看远处物体时还有部分调节作用参加。从表面上看，假性近视也是看远模糊，看近清楚，但散瞳验光……

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          一名优秀的验光师价值就在于：他能通过自己的努力，保证验光师和被测者能发挥出自己各自最良好的行为效能。    作为一名验光师，理所当然地渴望自己能成为优秀的验光师。但他在每一次验光中无暇关注优秀，而是更关心做好现实中的一次次验光，这可能就是验光师走向优秀的必由之路。怎样才能做好现实中一次次的验光：1、具有“专家”的气质和风范；2、验光师的指令与指……

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　    如何防止视力疲劳？让我们看一下科学的用眼指南！      视疲劳是近视眼最为常见的症状，同时可伴有头痛、头昏和身体与精神方面的不适。如视疲劳持续过久，有时可能发生短时间的睫状肌麻痹，造成高度的视力障碍。　　预防视力疲劳，可以从以下几个方面改善：　　一、防止视力疲劳的第一个要素 —— 亮度　　让儿童远看黑板，近……

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        具体应该采取的策略如下：1、在顾客接待中更多地揣摩被检测者的想法；2、有条不紊地进行验光操作；3、对被检测者的应答给予必要而周到的指导与解答……

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      据BIBO-碧波屋报道：经过前期的BIBO全体团队的共同努力与不断实践、积累，目前已成功完成多副高度近视镜、高度远视镜、中、老年抗疲劳用渐进多焦镜、青少年近视预防镜、三棱镜及普通近视眼镜的验光、装配与制作，均得到客户及友人、亲人的好评与诚恳建议。 相对曾经来说，BIBO的验光技术与配镜技术已逐步趋向专业化、成熟化、规范化、批量化及品质化！现特将相关……

澳洲tonghoog博士(渐进镜处方单)

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   根据网络客户及全球五湖四海的朋友对抗疲劳型渐进多焦镜的要求：BIBO-碧波屋制作了各种度数的渐进多焦镜，   在此特与大家分享案例，以促共同成长，谢谢！      附：验光处方(渐进镜处方单一)——王先生，年龄35岁，商务人士 处方球镜SPHERE柱镜CYL轴向AXIS……

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　　浅谈青少年眼睛保健知识：大多数孩子出生时伴轻度远视眼，随着发育，不断学习看清周围的世界，自动调节眼球的屈光状态，使能看清远处和近处物体，眼球变长，向正视眼过渡。过度的看近处物体，促使眼球生长超过正常范围，形成近视，孩子远视眼的度数逐年减少，理想的屈光范围应该停止在0--+0.5屈光度之间。       当孩子的屈光度减少到+0.5D以……

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　　远离近视，重在预防，据近期的调查显示，我国近视人口发生率为33%，总人数近4亿，为世界平均水平的1.5倍。       面对这一高发的近视率，眼科专家表示：手术只能让人摘掉眼镜，并不能改变近视眼的本质，因此预防往往比治疗更重要。　　如何预防近视?       首先是防患于未然……

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      验光师在与被测者的行为互动中，都会针对被测者的各种角色与行为采取相应的措施，并不断地创造和维系着整个验光过程的良好氛围。验光师在服务中，应注意以下几点：1、说的话，应当诚实、策略；2、做学问，应当老老实实；3、买东西，不可急功近利；服务的核心理念就是，一切从被服务者的现实需求出发，眼睛戴用者现实的需求有以下两个方面……

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     具体应注意以下几点：       一、说能被普通人能听懂的话；       二、做到专业技艺的行为美；      1、知识的魅力美；      2、行为的操作美……

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人之初，眼无疾，父母令，教育早，背诗文，学写字，头歪斜，坐姿差，时间长，视疲劳，父母见，关注少，学龄前，弹钢琴，学画画，练书法，学得好，父母喜，入学了，做作业，功课忙，父母言，起跑线，不能输，加辅导，兴趣班，星期天，不休息，赶场子，整天跑，眼疲劳，无人晓，学习灯，父母挑，满市场，护眼灯，光刺眼，磁辐射，防近视，不科学，时间久，视力变，眼近视，几百度，汝受罪，父母忙，治近视，见效微。0 7 年，党中……

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