高度近视眼镜佩戴的基本常识介绍：

1、高度近视眼镜不要一会脱一会戴，这会造成视网膜到晶状体一会清楚，一会模糊活动频繁极易造成度数不断上升； 

2、切忌眯眼睛视物，看不见的话千万不能眯眼睛； 

3、眼镜戴时间长了可适当摘下来向远方眺望一会儿；

4、把眼镜的鼻托和镜框的松紧调到适合自己舒适度，否则会引起眼睛疲劳 ；

5、取戴眼镜的时候都要双手拿、双手放，防止镜架变形；

6、擦拭眼镜时可先用清水冲洗一遍，再用专用的眼镜布对折把镜片夹在中间顺着一个方向擦拭，不要来回擦，这样会把眼镜镜片擦花，双手平时尽量不要去触摸镜片； 

7、眼镜脱下后放置在桌上的时候要将镜边折叠好正面朝上，千万不能倒置。