大家上午好 周四（谢谢日） 6月20日 阴有小雨
每天写一篇日记或者杂谈感受，这个看似简单的事，但是真正能坚持做下来还真的不容易。翻开博客数数，不知不觉已经写了226篇杂谈。其实很多时候内心非常怕写很想偷懒一下。但是每当看到朋友圈及身边有几个意志力非常强大的朋友在持续更新博客和说说时，就感觉自己OUT了。所以咬咬牙还是继续下去吧，希望能坚持长年如一日的写点日记杂谈，以更好的记录生活、工作、学习、创业、投资中的点点滴滴，或许若干年后回看一下别有一番新意。
昨天从（孔夫子旧书网）淘到一本《慢生活》，八五成新（书已绝版），感觉还不错，自我感觉这本书还是要读读并细细体会一下。特别是移动互联网时代什么都是快节奏，每天看到身边的大部分人忙忙碌碌，一刻不得停息。那么这样的忙碌究竟是好还是坏？其效率高不高？是不是我们最终所想要的？……
国家卫生部首席健康教育专家洪昭光教授在本书序言中谈到关于武侠小说家金庸先生85岁时说过”我的性子很慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。“同时他还说”人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。这样对健康很有好处。“仔细联想金庸先生属于一代文学大儒，在人生境界中达到了成功巅峰，这是为何？其实就是充分领悟慢生活所带来的优势和好处。
人生有时候真的需要慢下来，太快容易出问题出纰漏。而快节奏、快生活、快工作所带来的种种压力及负面影响比比皆是，很多都出乎我们的预料。只有当你真正慢生活、满思考、慢人生的时候，你才会真正领悟到它的内在和大智若愚，不信你试试！特别是人到中年更应该追求属于自己的”慢生活“！至少笔者我是这样理解的！为自己加油！
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草根网络视光师：张碧波杂谈
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