碧波1000度近视制镜随感杂谈712(谈谈“教”,是最好的学!)

大家上午好 周四(谢谢日) 11月4日 晴转阴

美好的周四从多说“谢谢”开始!
祝开心快乐,万事顺心!

【一个人一生中总有个觉悟时期,而这个觉悟时期的早晚决定了一个人一生的命运。很多时候:觉悟,不是此生终止;觉悟,是为了继续前行。人生如此,创业投资亦是如此。】——再换句话说,觉悟可以不同程度的改变我们人生。那么觉悟究竟怎么来?笔者觉得:“多读书/多思考/多总结,认知到了一定高度后,某个瞬间自然而然就会产生新的觉悟”[捂脸]

简单谈谈为什么眼睛里容易出现“红血丝”? 【#眼健康知识普及】

其实,我们每个人的眼睛里都是有血丝的,因为眼睛里布满了毛细血管。只是,平时不太明显而已。如果遇到睡眠不好,劳累过度,感染疾病等,引起眼睛里的毛细血管充血,眼睛里的血丝就会比平时看起来更红更粗,于是就出现了红血丝。
那么具体有那几点原因呢?

01用眼过度
这应该是最常见的原因了,上班看电脑、看文案,下班看电视、玩游戏,路上无聊时,垂头手机刷起来,对于上班族来说,这或许就是常态。但是长时间的近距离用眼,会导致眼睛的疲劳,从而引起红血丝。
【对策】平常要减少近距离用眼的时间,工作时多眨眨眼,在工作或学习一小时之后,闭眼休息或眺望远方10-15分钟。

02眼睛感染、发炎
用手揉眼睛,灰尘或异物进入眼睛,都有可能导致细菌或病毒入侵眼睛,对眼睛造成感染,引起眼睛发炎,从而让眼睛出现红血丝现象。
【对策】眼部出现感染性疾病时,要及时去正规的眼科医院,进行检查治疗,平时千万不要用手揉眼睛,否则会加重眼睛感染。

03不正确地佩戴隐形眼镜
隐形眼镜角膜直接接触,长时间佩戴容易造成眼睛角膜缺氧,导致结膜血管的扩张,使眼睛出现红血丝。
此外,如果平时不注意护理和清洁,或者用不干净的手去戴隐形眼镜等,都可能会导致眼部受到感染,也可能出现红血丝的现象。
【对策】佩戴隐形眼镜需注意时间,一天不要过8小时,日常要在医生的指导下做好清洁护理。除了常见的软性隐形眼镜,还可以到眼科医院验配透氧性更好的硬性隐形眼镜。

04滥用化妆品
现在很多爱美的女性朋友都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝。
【对策】尽量少化眼妆,选用正规的化妆产品,掌握正确的化妆方法,尽量不要让化妆品进入眼睛里。

05眼部血管破裂
打喷嚏、严重呕吐或者用力揉眼睛等可能造成眼睛下方的微小血管破裂,溢出的血液被困在眼球内,外表看起来则呈现红色。
【对策】一般这种情况下,除了眼睛发痒、可见明显的积血区域之外,眼睛的正常功能不会受损,症状会自然消失。平时不要憋喷嚏、不要使劲揉眼就可以。

06干眼症
我们的眼睛表面有一层泪膜,如果泪膜异常,如破裂时间太短,泪液的质、量不足,就不能起到润滑眼表的作用,会引起眼睛不适,也就是干眼症。干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、痛灼热感、畏光等。严重的可能会影响视力。
【对策】平时多眨眼睛,注意用眼习惯。眼睛干涩比较严重时可以到医院的干眼门诊通过人工泪液或者干眼SPA进行治疗。

备注:上述相应知识点参考并借鉴专业视光书本理论,仅供参考。详细,请咨询并诊断你的专业眼科医生!谢谢!

每天普及一点点眼健康知识,保持长期主义,这种感觉还不错。俗话说“教,就是最好的学”,在教中学、在学中教,相互循环往复,其实就是在最好的践行目标,加油干吧!祝#天天眼健康![抱拳]

碧波杂谈
每天学一点、每天悟一点、每天写一点,让这个习惯一直持续下去……

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