碧波1000度的近视|一千度近视眼镜制镜随感杂谈761
(简单谈谈为什么要补充“叶黄素”?)

大家好  周四(谢谢日) 1月27日 阴有小雪

美好的周四从多说“谢谢”开始!
祝开心快乐,万事如意!

【其实每个人的心灵深处都有着只有他自己理解的东西。 ​​​​让自己努力做个独立且客观的创业者/投资者,守候在热闹的边缘,保持着独立的品格。】——读书、健身、做事业、帮朋友、陪家人!这是接下来几年需要时刻谨记的座右铭!加油[咖啡]

今日简单谈谈为什么要补充叶黄素?

因为叶黄素对我们眼睛的具体作用还是非常大的,比如:

01增进视力
我们视网膜暴露于光照、氧气中,会受自由基的伤害,而叶黄素是高能抗氧化剂,可有助滤掉蓝光,降低色相差,使视力更精准。

02保护视网膜
视网膜含有丰富的DHA不饱和脂肪酸,叶黄素可避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害。

03降低患白内障的几率
叶黄素是唯一可存在水晶体的类胡萝卜素,自由基对眼睛水晶体蛋白质的损害是白内障的主因。

04防止视网膜色素变性
视网膜色素变性时,视网膜上的杆状细胞与锥状细胞会发生退化性变化,补充叶黄素对视网膜色素变性有助益。

05缓解视疲劳
视疲劳是叶黄素缺失后眼睛为躲避光损伤奋力调节的结果。一般情况在强光环境或者长时间看书,看电脑,玩手机,玩Ipad后会出现视疲劳,发生怕光,流泪,眼睛干涩,头痛,眼睛充血,胀痛,有异物感,视力下降等现象。

友情提示:
其实,我们眼睛自身是依靠聚集大量叶黄素吸收紫外线,蓝光等有害强光线,以保护眼睛视网膜健康。但眼睛每天也要消耗大量的叶黄素,而叶黄素在体内不能合成,必须通过外界摄取来补充。由于“生活习惯的改变,蔬菜谷物素食减少,环境污染及微波致使眼睛叶黄素的消耗均会增加”从而导致当前视疲劳和近视人数急剧增长,因此适当补充叶黄素还是非常有必要的!切记切记!

每天做一点#眼健康知识普及#,将这个行为养成一种好的习惯并一直持续做下去,同时给它设定一个好的目标点,这样才可以更多的“长期主义”执行。比如:把#眼健康知识普及这个工作的目标点设置成“帮人就是帮自己!”或许会更有意义点!哈哈哈!
所以,多话不说,加油干吧!祝大家#天天眼健康!

碧波杂谈
每天学一点、每天悟一点、每天写一点,让这个习惯一直持续下去……

薄”我们是专业且长期专注的!
碧波1000的近视眼镜“既薄又美”【可媲美】普通高度近视眼镜“一半薄”
戴“碧波眼镜”看“超薄视界”
http://www.biboglasses.com

欢迎共同学习研究
VX:13852943500