（聊聊常见的视功能异常状态有哪些？）
大家上午好 周二（感恩日） 11月14日 晴转多云
美好的周二从“感恩所有”开始！
祝：开心快乐，心想事成！
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01【我们若没有吃苦的能力，该拿什么幸福；我们若没有责任的担当，该拿什么守护？ 】
02【心是有力量的，心的力量叫心力，因为心觉醒了之后，你的心的力量很强，它能够帮助你持续提升和进步并保持平衡。】
——这阵子一直在读一本比较枯燥且乏味的涉及技术类书籍，目前反复读了三遍，从一开始的云里雾里逐步转向为有点头绪，感觉书里阐述的有些东西好像就是那么一回事（恍然大悟的感觉）。再加上依葫芦画瓢式的实际操作并演练后，大脑就逐步有了一定的新收获或者说新认知，而后续的主要工作就是落实到反复演练、修正并提升的概念上[呲牙]
其实，自我感觉：无论学什么新技术、新知识或者新技能，尤其要重视那些老生常谈的重点概念和作者的经验及感悟点，并且要在理解消化的基础上进行“反复思考+反复研读+反复演练总结”。最好还要在自我意念中极力灌输那种“越怕读越要硬着头皮读下来的理念，并且还要读上它N遍”，如此再三后，或许所谓的新技术、新知识、新能力基本也就掌握了。
今天和大家分享#眼健康知识普及 一则，即：聊聊常见的视功能异常状态有哪些？
生活中当我们感觉精神状态不好、睡不好觉、身体抵抗力下降容易感冒和疲劳时就基本提示着身体已处于亚健康状态，需要锻炼身体增强体质了。【那么我们该如何知道眼睛已处于亚健康状态呢？】
回答：
正常情况下，如果出现下面相关症状时就可能意味着一定“视觉功能异常”的情况发生：
01视近处物体时有重影、复视感、模糊、聚焦困难，且字体发生流动、跳动；
02眼部有牵拉、紧张感，眼球酸胀、眼周围轻微疼痛；
03平时注意力不能集中，工作、学习效率低；
04看远重影、模糊、头痛，有一定驾驶障碍；
05视物重影、复视现象；
06阅读时喜欢将书本放的很近；
07长期抱怨易视疲劳，症状随注视时间长而加重，晚上更明显；
08看书、近距离工作后头痛、困乏、阅读速度慢，记不住读过的东西，从黑板抄写笔记困难；
09看近时间长后看远不清楚，而看远时间长后再看近也不清楚；
10阅读后眼睛疲劳、眼疼、眼酸、眼干、不舒服，视物重影；
11阅读时文字有移动、跳动、游动或在纸面上漂浮等“串行”现象。
其它等等……
友情提醒：
实际中，在对照以上相关点情况时，若发现有2-3项症状同时出现时，则基本说明已出现不同程度的双眼视功能问题。因此，务必要引起重视，多让眼睛休息休息，并在条件适合的情况下及时去医院进行一次专业性的眼健康检查，积极做好防控于未然。（尤其是我们青少年朋友，切记切记！）
祝大家#天天眼健康#
杂谈杂说
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