（“聊聊飞蚊症具体有哪些预防措施？”）
大家上午好 周五（好感日） 2月17日 晴转阴天
美好的周五从“好感所有”开始！
祝：开心快乐，心想事成！
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01【以关怀代替质问，以建议代替责难，以暗示代替直言。】
02【人类最高级的智慧就是向自己或向别人提问！——苏格拉底 】
——早晨无意中浏览到这样一句话：“一盏一直亮着的灯，你不会注意，但是如果它一亮一灭，你就会注意到。”这突然让人引申到一定的比喻意，就是说：一个人若一直保持平平淡淡，或许就没有人会过多的注意你，但是如果你能在某个特殊方面（或专业点、或兴趣点、或擅长点）来个适当的“起落有序”，那或许就真会引起他人注意了。”（尤其是，你若能在自己的技能和擅长领域把这个所谓的“长”通过长期主义后，磨练的很长很长……那就直接加锦上添花了！）[憨笑][憨笑][憨笑]
老规矩，还是和大家分享一则#眼健康知识普及，即：“聊聊飞蚊症具体有哪些预防措施？”
我们知道：一般情况下，生理性飞蚊症是无法预防，但病理性飞蚊症可以通过预防相应原发病的发生来降低和防控。
具体措施有：
01积极治疗，控制基础疾病，如（高血压、糖尿病、动脉硬化）等等。
02定期进行眼科健康检查，出现眼部病变倾向及隐患的人群则需及时诊治。
03工作环境危险的人群应注意眼部安全防护，避免外伤。
04避免长时间过度用眼，并注意用眼卫生保健。
05高度近视人群则要注意避免剧烈运动和外力撞击，并且需要每年进行适当得眼底健康检查，尤其是视网膜和黄斑等。
另外，关于生理性飞蚊症与我们具体年龄正相关，目前还没有特异且有效的防控方法。而病理性飞蚊症与高度近视、外伤、全身性基础病，如高血压、糖尿病、肾病等均相关。
在此，友情提醒大家：
a生活中切记应多注意对自我眼睛近视的防控（尤其是青少年朋友）；
b高度近视人群平日尽量勿做剧烈运动和搬运重量级物品；
c养成良好的生活习惯，控制好血压、血糖、血脂等等。
以上这些都是对眼底健康和视力的保护。
祝大家#天天眼健康#
#碧波杂谈#
每天学一点、每天悟一点、每天写一点，让这个习惯一直持续下去……
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