“眼睛是心灵之窗”也是灵魂之窗。随着时代的进步,每天用眼的时间较以往增加了1-2倍以上。加上“长时间”且“近距离”看书报、看电视、用电脑、上网、用Ipone等等,甚至通宵达旦,大量增加眼睛的负担,造成眼睛疲劳;也缺乏凝视远方、多看绿色植物等适度让眼睛得到休息的机会。再者,生活紧张、太过专注于工作,以致于眨眼次数过少,加上室内空调太过干燥,使得泪液分泌不足,滋润度降低,也会造成双眼干涩、发红、甚至会引起细菌感染或者患有干眼症。这就是为什么现代人视力不断恶化、常觉得眼睛疲劳、干涩、发炎、提早老化,甚至伴随黑眼圈、假性近视、头痛、肩颈酸痛的主要原因。
另外,近年来儿童近视率不断升高,近视年龄不断下降,以及升学压力的雪上加霜,使得没有近视的成年人反倒成为稀有人群。因此,如何保养双眼、消除眼睛疲劳、预防视力减退及老化,成为现代人重要的课题。
《碧波屋》在此呼吁我们所有大众一定要好好爱护您的眼睛,因为它是您最重要的“宝贝”!谢谢!