烟草

 

　 科学研究明确指出，吸烟容易使眼睛周围产生皱纹。即使是“二手烟”，也一样会摧残你的容貌和健康。所以还是抵制烟草的诱惑，远离烟民吧。

 

酒精

 

　　酒精会促进血液循环，扩张毛细血管。眼睛周围的肌肤幼嫩，血管细小，如果过度饮酒，毛细血管很容易破裂，造成斑点。尽量避开酒类，如果不得已喝了酒，可以通过多饮水来抵消酒对皮肤的不良影响。

 

过期化妆品

 

　 睫毛膏、眼线笔或眼影粉等属于重复使用的化妆之物，在不停地放回容器的过程中，细菌会越积越多，一旦进入眼睛，还会引起感染。化妆品最多半年更换一次，睫毛膏最好缩至３个月。

 

干燥

 

　 导致干燥的主要原因有两个，一是天气，二是空调。如果你无法脱离这样的环境，一定要记得不断给眼睛补水。

 

空气污染

 

我们的皮肤无时无刻不在接触空气。要想给皮肤一个干净的环境，可以在室内使用空气净化器，过滤掉灰尘、烟尘、宠物毛发以及其它潜在污染物；去户外之前，无论如何搽一些粉底，可以阻隔粉尘、细菌。

 

过度日晒

 

过多的紫外线照射，容易引起血液循环变差，产生眼周皱纹、白内障等眼部疾病。外出时要注意涂抹适当的眼部保养品，戴上太阳镜或防紫外线眼镜。

 

睡眠不足

 

熬夜加班、睡眠不好是大敌中的大敌，黑眼圈、眼袋往往就是这样产生的，上了年纪的女性不可轻意试之。平时少喝咖啡，如果熬了夜，第二天一定要抓住一切机会，小憩一会儿，这样才能让眼睛尽快恢复神采。