生活中，当我们发现孩子近视了，首先第一反应就是配镜，是在眼镜店还是在医院配镜?怎么配一副合适的眼镜?这些是家长们也是我们所有高度近视朋友最关心的问题。结合国家权威资料显示：配戴框架眼镜是目前矫正屈光不正的的主要方法。
一、 要在正规的专业眼科医院及大型知名眼镜配镜中心验光配镜
眼镜是一种特殊的商品，不可凑合配镜，最好到医院配镜，医院会有验光资格证的验光师同时大型知名眼镜中心也会有培训上岗合格的专业验光师，及制镜专业技术证书的镜片加工师，对于眼镜的退换和维修的售后服务都有保障。切不可贪图蝇头小利，在街边小店、小摊点随便购买眼镜，这些小店不仅没有专业的技术人员，而且眼镜都是从一些小厂或家庭作坊进货，不作镜片光学中心移位，戴起来非常舒服，很容易损坏眼睛。
二、 验光时眼睛要处于良好状态
验光时一定要保证眼睛处于良发的状态，经常看到有人在电脑前忙了一天，下午6点下班后又急匆匆去配镜，在疲劳时配眼镜，当疲劳消除后，戴起来就不合适了，一检查往往配的眼镜深了。这说明疲劳会影响验光的准确性，所以验光前一天要休息好，长途旅行，下夜班等疲劳时不要验光，此外，验光前不要喝酒，孕妇应在产后验光。
三、 验光时要充分向验光师提供信息
配镜时要尽量全面地向验光师介绍自己的信息和要求；
职业：例如工人、修表人、文职人员等
眼镜使用的场合：如走路用、开车用、看书用、看电脑用；
用眼频率：例如经常用、偶尔
对矫正视力的期望值：如非常清楚、度数用够、差不多就可以
对眼镜的档次要求：例如是时尚还是实用、要远近兼用还是远、近单独使用，要框架的隐形的。
四、 要正确掌握试戴方法
首先要试戴半小时，初次配镜和度数的变化较大者，刚试戴眼镜会不太舒服，但过一会又舒服了，这说明所验的度数是合适的，只是刚开始时不适应罢了，如果刚戴时适合，戴久了眼睛发胀，头晕看久了会疲劳这说明配我度数是不适合的。
试戴时还要多走走看看，看看地面，看看远处，是否头晕，试戴远视镜远近都要试试，试戴花镜时要放在你以后使用的距离上看看书。
试戴时不要过于着急，有的人试戴时很性急，稍稍看一会就可以了，这样往往当眼镜做好以后，戴几天又不合适，试戴时眼睛有任何不舒服都要提出来，验光时可以为你微调度数和轴位。
五、 对近视镜矫正视力的要求
人眼标准远视力水平是1.0，因此配镜后的矫正视力达1.0就可，除特殊工作对视力有特殊要求外，一般不要盲目要求将视力矫正到1.2或1.5，否则不仅因度数增加，镜片加重，视近时调节增加，会引起疲劳，而且镜片的花费还会因此加大。
六、 远视眼和老花眼的配镜原则
青少年的远视度数高，视力差，应在散瞳验光后配镜，矫正镜片的度数应略低于实际检查度数，老花眼配镜的度数原则上也应该以能看清视力表1.0为准，如果有需要也可以配到1.2或1.5。
七、 散光眼的配镜原则
原则上散光应该给予全部矫正，如果度数太高，不能适应，可以先给较低的度数，适应后再逐步上调，散光应常戴。
八、 认识新眼镜的适应期
新配的眼镜就像新鞋一样，和眼睛有一个适应期，经过1周或更长时间的适应，人眼就能体会到新眼镜带来的亮丽。