紫外线
紫外线是一种电磁波，它的波长是从200nm到380nm。由于比可见光中波长最短的紫色光的波长还短，因此我们称之为紫外线。
紫外线具有杀菌的作用，但对眼睛来说，紫外线却是危险的杀手，会给眼睛带来伤害。一般我们把紫外线分为三类：UVC（200nm~280nm），UVB（280nm~315nm）和UVA（315nm~380nm）。它们对眼睛的影响又各不相同，见下表。
 

 
臭氧层
水晶体
视网膜
UVC
99.9%被臭氧层吸收
0.1%影响角膜
 
 
UVB
 
70%
30%
 
UVA
 
35.5%
63%
1.5%

 
人眼吸收较多紫外线就易引起各种眼部疾病，如光致角膜炎、白内障以及视网膜变性等。
 
选择儿童眼镜应注意的事项。
就生理形态学而言，儿童头部与成年人头部有很大的不同，尤其是儿童的鼻峰的角度、鼻梁的曲度，更有明显的差异。面对市场上千变万化的眼镜款式，为人父母该如何为子女选择一付合适的眼镜呢？
我们建议如下： 儿童眼镜应有足够的视线领域，眼镜镜框的功能即是将眼片固定在眼睛前，由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框，但也要避免太大的镜框或太长的挂角。 选择儿童眼镜需注意重量 选择儿童用眼镜，首先要考虑的是眼镜施于儿童鼻子的重量。一般而言，儿童用眼镜在13公克至19公克之间最为适合，因为再加上镜片重量，对于儿童脆弱的鼻梁是否适合是值得注意的。 因此，如果选择了和装配的镜片尺寸合宜且又能减轻相当重量的镜框，就整个眼镜的和谐性及一致性而言，无疑地是最好的。
 
水晶眼镜能养目吗？
水晶眼镜能养目的说法从古流传至今。在科学不发达的古代，没有比水晶更好的材料制作眼镜，且价格很贵，只有达官司贵族才能配戴。所以认为它很贵重很神奇，佩戴有养目的功效。至今很多人还没有改变这古老的看法。其实这是不了解水晶的结构，不知道水晶眼镜不能养目的道理。水晶属天然矿石，密度不匀，质地判别很大，产量有限，且质地坚硬，加工困难，费工又费时。由于水晶石质量差，常有双折射作用，会产生重影，不能阻挡红外线和紫外线，所以对眼睛不起防护作用。水晶石的组成主要是二氧化硅，二氧化硅含量达99.99%，纯水晶无色，紫外线和红外线透过率较高。茶色水晶带颜色，降低了紫外线透过率，但不能吸收红外线。同时水晶石中常有束状条纹与微小汽泡积聚，成半透明状（俗称棉条），有碍视力。由此可见水晶眼镜并不能养目。